Well-being
満たされた気持ち、いつまでも
社員の身体的・精神的な充足感と健康を目指した取組みと、それに関連する出来事を投稿しています。
『協会けんぽからのお知らせ』に掲載されました!New!!
このたび、『協会けんぽのお知らせ』に健康宣言優良事業所の表彰の様子が紹介されておりました。弊社は令和5年度も「健康宣言優良法人」に選出していただけました。 協会けんぽ愛知支部様では、健康宣言を行っている加入事業者が11, […]
社員の健康を守る新習慣として、毎日15時に3分間ストレッチを導入致しました
現代社会では、長時間の座位行動による健康に及ぼすリスクが注目されています。実際、日本人の平均座位時間は7時間に及び、世界最長時間とのことです。 長時間の座位によって血流や筋肉の代謝が低下し、心筋梗塞や脳血管疾患、さらには […]
季節の変わり目にご自愛ください
弊社では、社員の健康を第一に考え、風邪予防の取り組みとして無添加・砂糖不使用の野菜ジュースとプロポリスのど飴を社員に配布いたしました。 野菜ジュースにはビタミンA、ビタミンE、カリウム、カルシウム、鉄などの多くの栄養素が […]
健康診断の結果をもとに産業医の先生へ面談をしていただきました
11月13日(水)に産業医の先生にご来社していただき、健康診断の結果をもとに個人面談をしていただきました。 産業医の方との面談では、適切な助言や判断をしていただくことができ社員の健康管理に役立ちます。また、フォローアップ […]
一日のスタートにバランスボール体操!
普段、オフィスの椅子として愛用しているバランスボールを活用して、朝のストレッチを実施しました。リフレッシュしながら、有酸素運動を行うことができ、皆さん楽しんでおりました! バランスボールを使用した運動のメリットとして、体 […]
社員の心身の健康を守る取り組み
弊社では、快適な職場環境の維持を重視し社員の心身の健康を守る取り組みとして、9月に実施したストレスチェックの結果と産業医による健康診断監修の結果を配布いたしました。 ストレスチェックでは、各社員のストレスレベルを評価し個 […]
マヌカハニーの飴を常備しました。
季節の変わり目で寒暖差があり、体調を崩しやすい季節になりました。そこで、手軽に健康をサポートできるアイテムとして、キッチンにマヌカハニーの飴を常備いたしました。 マヌカハニーは抗菌活性力が高く、ビタミン・ミネラル・アミノ […]
ニコチンガムを常備いたしました。
喫煙対策のために、ニコチンガムをキッチンに常備いたしました。 ニコチンガムは禁煙後の離脱症状を軽減することができ、無理なく効果的に禁煙を進めることが可能です。また、禁煙を推進することで喫煙率の低下とともに、健康被害の軽減 […]
体組成計導入で、社員の健康管理をさらに強化。
弊社では、最新の体組成計を導入いたしました。 新しく導入した体組成計はスマートフォンと連携しており、個別の測定結果を知ることができます。測定できる項目は、体重やBMIに加え、体脂肪率、体内年齢、筋肉量、内臓脂肪、体水分率 […]
体力測定を行いました。
10月3日、あいち健康プラザの方々にお越しいただき、社員の体力測定を実施しました。 参加率は100%!専門の運動指導員さんや保健師さんの監修のもと、長座体前屈・踏台運動・腹筋の3種目の測定を行いました。 事前のアンケート […]
9月1日から9月30日は、健康増進普及月間です!
「#みんなで健康寿命をのばそう!」をスローガンに、生活習慣病の特性や運動・食事・禁煙などの個人の生活習慣の改善の重要性について国民一人一人の理解を深め、さらにその健康づくりの実践を促進するためSMART LIFE PRO […]
令和6年度「ご家族にも健診プロジェクト」
「ご家族にも健診プロジェクト」今年も実施致しました。このプロジェクトは「健康診断参加のご案内」を従業員だけではなく、従業員のご家族( 40歳~74歳の被承諾者)へもお送りするという内容です。 このような案内を社内で回覧致 […]
ストレスチェック 実施しました
9月2日から9月13日の期間に、全従業員を対象としたストレスチェックを実施いたしました。 ストレスチェックは、従業員が自身のストレス状態を早い段階で気づくことで、メンタルヘルスの不調を未然に防ぐことを目的としています。 […]
令和5年度「健康宣言優良事業所」表彰式
9月5日、令和5年度「健康宣言優良事業所」表彰式が開催されました。 当社は、この度で5回目の受賞となります。全国健康保険協会愛知支部様より盛大な表彰をいただき、社員一同大変光栄に感じております。 また、表彰式の後には記念 […]
健康習慣アンケートの実施(9/2~9/13)
9月2日から9月13日までの期間、従業員を対象に健康習慣アンケートを実施いたします。 このアンケートは、従業員の生活習慣を「見える化」することで、職場全体の健康課題を調査し、健康経営の推進に役立てるためのものです。 従業 […]
8月31日は野菜の日!5色を意識した食事で健康サポート
毎年8月31日は「野菜の日」です。この機会に、社員のヘルスリテラシーを高めバランスの良い食生活の大切さを知ってもらうために「5色バランス健康法」について周知しました。 「5色バランス健康法」は、食材を「黒・緑・黄・赤・白 […]
社員の熱中症予防に塩分補給をサポート
お盆が過ぎましたが、残暑の厳しさが続いております。皆様は熱中症の予防にどんな対策をされていますか? 弊社では水分補給に加えて、塩分補給のサポートをすることに致しました。なぜなら、大量に汗をかくと、水分と一緒に身体に必要な […]
仲間との交流促進!キャンプに参加してきました。
毎年恒例開催の愛知機械機工協同組合のキャンプに参加するため、岐阜県関市板取にある「すぎのこキャンプ場バンガロー村」に行ってきました。 自由参加ということで、参加者それぞれが思い思いの時間を過ごすことができました。今回のキ […]
「代謝アップラリー」の表彰式を行いました
本企画は、社員の健康意識向上と代謝アップを目指し、一日の水分摂取量を個々の身長や体重に合わせて設定し、アプリで記録するシステムです。 チームごとに水分摂取量を競い、最も多く摂取したチームにはインセンティブとしてマイボトル […]
熱中症対策に麦茶を配布しました
連日の猛暑を乗り切るために、社員に麦茶を配布いたしました。 麦茶には、抗酸化物質が豊富に含まれています。その効果は・・・・体内の酸化ストレスを軽減。・細胞の老化を防ぎ、若々しい健康を保つ。・血液循環を改善し、血液をサラサ […]
7月24日はスポーツアロマの日
7月24日はスポーツアロマの日です。この日に合わせて、弊社ではスペアミントを設置いたしました。 アロマはフランスでは「自然療法」として広く利用されていますが、特にミントのエッセンシャルオイルは体を冷やす効果があるため、夏 […]
7月の「代謝アップラリー」で健康に!
弊社では、7月の1か月間「代謝アップラリー」を開催しております。一日の水分摂取量の目標を個人の身長や体重に合わせ設定し、アプリ上で記録。チームごとに水分量をたくさん摂取したチームにインセンティブを付与するという企画です。 […]
2024 健康経営アドバイザー資格取得
この度、水谷が試験に合格し、健康経営アドバイザーの認定を受けました。 健康経営アドバイザーとは、企業における健康経営の必要性を伝え、実施へのきっかけを作る人材を育成するための研修プログラムです。従業員一人ひとりの健康と幸 […]
熱中症対策として経口補水液を配布しました!
今年も夏がすぐそこまでやってきました。弊社では、この暑い夏を社員が乗り切れるように、経口補水液を配布しました!経口補水液は迅速な水分補給と電解質の補充に優れており、胃腸にも優しい飲料です。 熱中症は高温多湿の環境で体温が […]
夏の旬のフルーツであるスイカを社員に配布しました!
健康経営への取り組みの一環として、健康にもよく旬であるスイカを社員に配布いたしました。 スイカには次のような健康効果があります。 ●中性脂肪やコレステロールの抑制: スイカに含まれるシトルリンという成分が、中性脂肪やコレ […]
6月1日は、世界牛乳の日(World Milk Day)
6月1日は「世界牛乳の日(World Milk Day)」です。 国連食糧農業機関(FAO)が牛乳の重要性を喚起し、酪農産業を称える目的で2001年に制定されました。 今回、弊社では、牛乳より低糖質・低脂質でカロリーが低 […]
5月31日は「世界禁煙デー」
5月31日は「世界禁煙デー」また、5月31日から6月6日までは「禁煙週間」です。 弊社では、喫煙の危険性や禁煙の重要性を社員一人一人が身近な問題として捉えていただくため、希望した喫煙者の社員にニコチンガムを配布し禁煙サポ […]
2024 健康経営アドバイザー資格取得
この度、田畑が試験に合格し、健康経営アドバイザーの認定を受けました。 健康経営アドバイザーとは、健康経営の必要性を伝え、実施へのきっかけを作る人材を育成するための研修プログラムです。従業員一人ひとりの健康と幸福度が真の意 […]
ウォーキングラリー表彰式
2月に開催されたウォーキングラリーの表彰式を行いました。 弊社では健康経営の一環として運動機会増進を目指したウォーキングラリーのイベントを開催しています。チーム対抗で2月からの一か月間歩数を競い合い、インセンティブとして […]
健康経営優良法人「ブライト500」4年連続認定
2024年3月11日、経済産業省による健康経営優良法人中小企業部門ブライト500に認定されました。ブライト500は創設より4年連続での取得となります。 健康経営優良法人としては5年目の取り組みとなります。 健康経営優良法 […]
スポーツエールカンパニー2024認定
今年も、スポーツ庁から「スポーツエールカンパニー」認定されました。 スポーツ庁では、「働き盛り世代」のスポーツ実施を推進し、スポーツに対する社会的機運の醸成を図ることを目的として、従業員の健康増進のためにスポーツ活動の促 […]
優秀賞受賞:令和4年津島市企業の健康宣言Wチャレンジ
本日、津島市役所において「令和4年津島市企業の健康宣言Wチャレンジ」の表彰式が行われ、我々も優秀賞を受賞する栄誉をいただきました。受賞の際には、我々の健康経営への取り組みを発表させていただきました。この受賞は、社員一同の […]
学生さんに発表していただきました!
全国保険協会愛知支部様と愛知大学様が連携している「ホワイト企業探訪記」の研究発表を拝聴してきました。 弊社を取材してくださった愛知大学の学生の皆様が、沢山の学生様の前でプレゼンテーションをして下さったこと、また、取材に来 […]
2024年 鏡開きで社員にぜんざいを配布いたしました。
社員の健康を重視し全社員にぜんざいを配布しました。ぜんざいのメリットは、ただ美味しいだけでなく、健康にも良い点です。 体を温める効果があり、冷え性対策ができ、食物繊維が豊富で腸内環境を整える効果も期待できます。さらに、善 […]
女性セミナーの開催
女性の健康維持・増進に向けた取り組みとして、社内女性セミナーを開催いたしました。 管理栄養士の方をお呼びし、女性に多くいられる疾患としての「やせ・貧血・片頭痛等」の説明を受けました。実際に一日の摂取目標の設定や自身のBM […]
ラジオ体操で体調不良予防!
弊社では、この時期に毎週ラジオ体操を実施しています。急に冷え込んで鈍くなった身体をぼぐしてくれています。季節の変わり目は何かと体調不良を起こしがちですが、予防対策になります。 ラジオ体操には、上半身・下半身の運動となる動 […]
「ホワイト企業探訪記」の取材を受けました
全国保険協会愛知支部様と愛知大学様が連携している「ホワイト企業探訪記」の取材で、熱心な学生様が訪問してくださいました。 このプロジェクトは、協会けんぽ愛知支部から健康経営に積極的に取り組む事業所として表彰を受けた企業を愛 […]
『あいち県民の日』を中心に有給休暇取得を推奨しています
11月27日は「あいち県民の日」です。愛知県が「休み方改革」の一環として制定した記念日で、県民が暮らし、教育、労働、経済、環境等が調和した輝く愛知の実現を期する日として創設されました。また、県内の公立学校において「県民の […]
楽しくからだを動かすイベントが津島市により開催
10月28日・29日に、津島市による「これってステップ?!フェスタ」が開催されます。 楽しく歩くことだけでなく、歩くことの可能性を広げたステップを取り入れた活動や運動を行う2日間。ワークショップやコンテストもある体験型の […]
管理栄養士監修のお弁当で健康意識向上
弊社がこれまで提供していた揚げ物中心のボリュームのあるお弁当を、より健康的なものに変更することを考慮しておりました。しかし、この課題は社員の満足度においても難しい問題がありました。 そんな中、管理栄養士が監修するランチを […]
『ご家族にも健診プロジェクト』のご案内
全国健康保険協会より『ご家族にも健診プロジェクト』のご案内を社内で発信いたしました。 このプロジェクトは、従業員のご家族様(40歳から74歳の被扶養者様)を対象として、弊社からの健康診断の受診勧奨のお手紙を、協会けんぽと […]
令和4年度:健康宣言優良事業所表彰式
9月6日、令和4年度「健康宣言優良事業所」表彰式と2022年度「あいち健康経営アワード」表彰式が合同開催されました。 昨年に引き続き健康宣言優良事業所として選ばれ、愛知県知事のご出席のもと全国健康保険協会愛知支部様より盛 […]
第3回 チャレンジスピリットゴルフクラブ
8月12日、鈴鹿カントリークラブにて弊社主催のゴルフコンペを行いました。 「チャレンジスピリットゴルフクラブ」を立ち上げてから、早いもので4年が経過しました。今年は特別な年となり、OBの皆様の参加により、様々な年齢層のメ […]
高血圧・中性脂肪にスイカ:健康意識向上の取り組み
健康診断の結果、高血圧・中性脂肪の問題がある方が多かったので、健康を意識するきっかけつくりの提案をしました。 その提案とは、「スイカ」です。 健康にも良く夏にぴったり。スイカには、ビタミンCやカリウムが豊富に含まれていま […]
健康経営セミナー開催!
前回のセミナーを受講後、多くの方から「具体的な取り組み方法がわからない」という声や「他のスタッフにも知ってもらいたい」という要望を頂きました。 これを受けて、弊社の会議室にて再度セミナーを開催いたしました。今回は、基礎編 […]
ウォーキングラリー表彰式
本日はウォーキングラリーの表彰式を行いました。 弊社では健康経営の一環としてウォーキングラリーのイベントを開催しています。チーム対抗で6月からの一か月間歩数を競い合い、インセンティブとして1位と2位にはクオカード、3位と […]
あいち健康アプリ・ウォーキングラリー
『あいち健康プラス』アプリを使用したウォーキングラリーの途中結果をお伝えいたします! 服部商会としての開始時点での企業ランキングは312位、平均歩数は57,763歩でした。しかし、社員皆の素晴らしい取り組みのおかげで、現 […]
CHSBBQを開催!
CHSとは、C「コミュニケーション」・H「健康」・S「運動」の略です。 この度のバーベキューでは、上記の3つをテーマに様々は企画を考えました。午前中には、C「コミュニケーション」とS「運動」の企画として、チーム対抗大縄跳 […]
朝食欠食対策デー実施
朝食欠食対策として、キウイフルーツとピンクグレープフルーツを取り入れました。 ピンクグレープフルーツには、リコピンが多く含まれており、リコピンには抗酸化性が強く、動脈硬化予防や、抗癌の効果があります。キウイフルーツには、 […]
バランスボールの活用を提案
プロジェクトチームミーティングにて、社員の健康推進について話し合いました。そこで私は、最近弊社に導入されたバランスボールを活用して、皆でストレッチをするのはどうかと提案しました。 実際に動画を見ながら実践してみたところ、 […]
Sport in Life Award 2022 受賞!
Sport in Life Award 2022賞を受賞いたしました! 「Sport in Lifeアワード」では「Sport in Life(生活の中にスポーツを)」の実現を目指し、スポーツ人口の拡大に資する優れた取組 […]
健康経営セミナーを実施致しました
全社員向け健康経営セミナーを開催いたしました。 まず、事前にアクサ生命保険株式会社様より配信していただいた「健康に関するアンケート結果」を確認。そして「血糖値コントロール」についてなど、ストレス管理や健康的な生活習慣の大 […]
2名が健康経営アドバイザーの資格取得!
健康経営アドバイザーに弊社社員2名が合格致しました。 服部商会では、アドバイザーが4名、エキスパートアドバイザーが1名となりました!企業として、社員一人ひとりのウェルビーイングを目指して、より一層取り組んでまいります。
健康経営優良法人2023「ブライト500」3年連続認定されました。
2023年3月8日、経済産業省による健康経営優良法人中小企業部門ブライト500に認定されました。ブライト500は創設より3年連続での取得となります。 健康経営優良法人としては4年目の取り組みとなります。 健康経営優良法人 […]
季節の変わり目には、オレンジを。
オレンジはビタミンCや、食物繊維、カリウムなどの成分を含んでいます。ビタミンCには抗酸化作用があり、風邪などの病気に対する抵抗力を強めるはたらきがあります。また、老化や病気の元になる活性酸素も除去。免疫力を高めて感染症に […]
バランスボールの導入
弊社では、社員の44%が腰痛・肩こりで悩んでいたため、レイアウトの変更や昇降テーブルの導入等を試みました。日常の小さな行動が大事だと思い提案したところ、ほぼ全員が試したいと反応。社員全員、オフィスチェアをバランスボールに […]
節分にちなんで大豆を配布しました。
大豆の健康効果をご存じですか? 大豆たんぱく質(植物性たんぱく)は、高たんぱくでありながら脂質が少ないという特徴があります。血中コレステロールの低下や内臓脂肪を抑える作用に加え、最近の研究では構成するたんぱく質成分のβ- […]
入浴剤で免疫力アップ!
段々と気温がさがり平地でも雪が降ると予報が出ており、新型コロナウイルスが世の中でまだまだ予断の許さない状況が続いております。 そこで早速、免疫力UPのために入浴剤をスタッフのために用意。 入浴剤を使用することで、入浴その […]
禁煙手当によるサポートから、社内全面禁煙へ
弊社では、2017年より「禁煙」に取り組んでおります。 「禁煙は、性別・年齢・喫煙による病気の有無を問わず、すべての人々に大きくかつ迅速な健康改善をもたらす」と報告されています。 また、若年で禁煙するほど、健康改善に高い […]
かぶの提供で、健康サポート。
かぶは、ビタミンCを豊富に含んでおり、特に葉には根の約4倍、ほうれん草の2倍の量が含まれています。この他、β-カロテンやたんぱく質、ビタミンEも葉には豊富です。 この栄養価の高いかぶを、社員の健康をサポートする目的で提供 […]
健康経営に関するインタビュー記事掲載のお知らせ
先日、サントリーウエルネス株式会社様より、健康経営に関するインタビューを受けました。詳しい内容は、サントリウェルネスオンラインのウェブサイト・会社情報ページ「企業が進める健康への取り組みについて聞いてみました ~ 健康を […]
令和3年度も健康宣言優良事業所として表彰されました
協会けんぽ愛知支部では、事業所が健康づくりに取り組みやすいように「健康宣言」を用意してくださっています。 健康宣言中の愛知支部登録事業所は7,124社、その中から上位29社が健康宣言優良事業所として選ばれます。 今年は県 […]
名古屋機工新聞に掲載されました
名古屋機工新聞に、服部商会の健康経営およびDX化に関する取り組みが掲載されました。 ウェビナーでも、これらの取り組み事例について詳しくお話させて頂きました。私たちは常に時代の先を読み、持続的な経営を目指していきたいと思っ […]
1日健康づくり教室 at あいち健康の森
10月29日(土)、愛知県大府市の「あいち健康の森」にて研修を開催いたしました。 この研修は、健康経営の一環で、自身の現在の体力や食生活・禁煙についての知る事・コミュニケーションの向上を目的としています。 事前に普段の食 […]
健康づくり教室のプラン確定!
一日型健康づくり教室の日程が確定いたしました! 私たちの日常生活の中で、健康は非常に重要な役割を果たしています。この教室を通じて、皆様に健康に関する貴重な知識や具体的な方法を提供したいと考えています。 健康は、日々の生活 […]
ストレスチェック・心の健康を大切にする企業を目指して。
『fast csll』のストレスチェックを実施いたしました。 この取り組みは、社員の心の健康を大切にするために、サポートするためのものです。各部署の状況をよく理解するためにも分析を行っており、その結果をもとに、もっと働き […]
健康づくり指導者セミナーに講演依頼をいただきました。
7月14日に、愛知県と公益財団法人愛知県健康づくり振興事業団様主催「令和4年度健康づくり指導者セミナー」が開催されます。 この度は、講演依頼をいただき講師の一人として、弊社ヒューターが登壇することになりました。 テーマ: […]
2022 世界禁煙デー
5/31の世界禁煙デーに合わせて、弊社では5/31-6/6まで禁煙週間を行いました。禁煙者から喫煙者に応援メッセージを書いたポスターを貼りだしました。 また、弊社では禁煙外来費の補助も行っており喫煙者の方の禁煙をサポート […]
健康経営に関する講演のご依頼をいただきました。
先日は、弊社の健康経営に関する取り組みについての講演の機会を頂き、誠にありがとうございました。 私たちの活動や方針について、より多くの方々に理解していただくことができる場となり、大変有意義な時間となりました。 今後も健康 […]
体力チェックイベントを開催
「あいち健康の森」の方に来ていただき、体力チェックイベントを開催いたしました。 参加者の皆様は、事前に行われた健康診断の結果をもとに、体力の3大要素である筋持久性、持久性、柔軟性のチェックを受けました。具体的なテスト内容 […]
2022 メディア掲載:中部経済新聞社様
この度、中部経済新聞社様に弊社の健康経営の取り組みに関する記事を掲載していただきました。 今回、このような機会をいただけたこと、大変光栄に思います。これも日頃の取り組みが実を結んだ結果だと感じております。しかしこれで満足 […]
2022 スポーツエールカンパニーに認定されました。
今年も、スポーツ庁よりスポーツエールカンパニーの認定をいただきました。 スポーツ庁では、「働き盛り世代」のスポーツ実施を促進しスポーツに対する社会的機運の醸成を図ることを目的として、従業員の健康増進のためにスポーツ活動の […]
2022 鏡開き・ぜんざいで社員とお客様の健康づくりを。
本日は鏡開きということでお昼にぜんざいを作りました。食材には北海道の小豆とオーガニックの奄美諸島の砂糖とフランスの塩を使いました。豆を煮るところから、作っていますので栄養満点です。 栄養価が高いことでよく知られている小豆 […]
2022 健康リテラシー向上に向けて、乳酸菌飲料を配布しました!
毎月1日はhealthdayとし、健康ジュースを取り入れています。今月は、お客様よりいただきましたカルピスのL-92を配布いたしました。 「L-92乳酸菌」は、免疫機能を活性化してほかのウイルス等を排除するように働くこと […]
2022 ゴミ箱の削減と健康意識改革
ゴミ箱が20個以上あり、掃除にも時間がかかっていました。また、ゴミ箱が近いかから、リサイクル紙の回収箱に持っていくのが面倒で身近にあるゴミ箱に入れてしまう現状もありました。 そこで、20個余りのゴミ箱をすべて撤去し、一つ […]
2021 女性の健康づくりサポート
働く女性の半数近くが女性特有の健康課題や女性に多く現れる症状によって職場て困った経験を有しています。そこで、今月よりオーガニックの豆乳を取り入れました。コーヒーに入れるミルクの代わりなどで使用しています。 豆乳には大豆た […]
2021 禁煙について
「禁煙は性別・年齢・喫煙による病気の有無を問わず、すべての人々に大きくかつ迅速な健康改善をもたらす」と報告しています。禁煙による健康改善は若年で禁煙するほど効果があります。30歳までに禁煙すれば、元々喫煙しなかった人と同 […]
2021 3年連続 健康宣言Wチャレンジ優秀賞
本日、令和二年度津島市企業の健康宣言Wチャレンジ優秀賞の表彰をしていただきました。 日々の取り組みの結果、このような賞をいただけたこととても光栄に思います思います。 これからも従業員への健康づくりに尽力し他の模範となるよ […]
2021 漬物は生野菜より優れている?!
本日のお昼に大根の漬物とカブの漬物を取り入れました。それぞれの野菜には下記のような栄養があるそうです。 【大根の栄養】大根の辛みには胃液の分泌を高め消化を促す働きがあるほか、胃腸の働きを助ける数種類の消化酵素も含まれてい […]
2021 朝のストレッチ体操
毎月1日はhealthdayとして、健康ジュース電子情報誌配布を行っております。 今月は、ロコモティブシンドローム度テストを行いました。手を腕の前で組み、片足で立つという方法です。人生100年時代に向けて足腰強化し続けれ […]
2021 寒い冬こそ身体を動かそう
今朝、先輩社員が後輩社員を引き連れて、社内の打ちっ放しごゴルフ場で、身体を動かしていました。 冬は寒さにより末梢の血管が収縮して血流が低下しやすくなります。血流が低下すると筋肉で消費されるエネルギーも少なくなるので、運動 […]
たけまりエクササイズで、健康と一体感増進!
11/1(月)に、春日井営業所と合同で「たけまりエクササイズ」を開催しました。 Meetの画面共有を使い、テレビとiPadの2台設定で参加者全員が映るよう工夫しました。 このエクササイズを通じ、異なる場所にいる皆様との一 […]
2021 腰痛予防について
トラックを使用する際に、椅子が固く腰痛を起こしやすいとの声がありました為、弊社にてハニカムゲルクッションを取り入れました。 次年度より新たに、肩こりや腰痛等の筋骨格系の症状の予防に取り組んでいきたいと思います。
2021 健康経営セミナー
先日、弊社にて全社員向け健康経営セミナーを開催いたしました。 健康経営の取り組みをより健康経営を深く社員に理解してもらうために健康経営推進チームと外部の健康経営支援をしてくださっている方たちと話し合いました。 また、9月 […]
2021 ウオーキングラリー結果発表
8月下旬から9月にかけて開催いたしましたウオーキングラリー表彰式を行いました。 ☆1位:Aチーム☆ チーム平均歩数:60,000歩こちらは営業1課チームでしたが、なんと5日間のチーム平均歩数が60,000歩越えという結果 […]
2021 朝食欠食対策週間 ゆで卵
9月30日~10月6日まで朝食欠食対策週間を設けます。今回はゆで卵を取り入れました。 ゆで卵を取り入れることになりました経緯として季節の変わり目になり寒暖差で疲労を感じている社員が多くみられました。 そのため、朝食欲がわ […]
2021 大腸を考える日
毎年9月26日は大腸を考える日です。これは森永乳業様様が一般社団法人 日本記念日協会から認定を受けてできた日であります。 「森永乳業は、人々の健康に対して大腸が果たす重要な役割を、広く社会に啓発するきっかけとして、9月2 […]
2021 つし丸体操
今年もご当地体操「つし丸体操」を行いました。津島市役所 健康福祉部 健康推進課の方が「世代を超えて、笑顔で健幸、つなかるつしま」をテーマにご当地体操「つし丸体操」の啓発、ボランティアによる出前講座「健幸塾」の拡大を基本に […]
2021 サラダバイキング
昨年は,新型コロナウイルス感染拡大を考え中止にしました。しかし、新型コロナウィルスの終息が厳しい中で、健康促進するために何ができるのか悩みました。withコロナという新しい生活様式が生まれる今日ですから可能にする環境を整 […]
2021 朝食欠食対策週間 バナナ
朝食欠食対策週間としてバナナを取り入れました。 バナナには、おなかの調子を整える食物繊維やマグネシウムも多く含まれています。食物繊維にはバナナに含まれるオリゴ糖と一緒に腸内細菌の働きを助け、腸内環境を整えます。また、マグ […]
2021 健康経営管理職セミナー
本日、経営管理職セミナーを開催いたしました。講師にはアクサ生命保険株式会社様をお招きし経営層・管理職向けの講座をしていただきました。 若年層の社員にも理解してもらうにはまず初めに先輩である管理職の社員が健康経営について理 […]