2019　ランチバイキング

30品目の食材を目で見て舌で感じて
脳で考えて毎日食事を摂ってみませんか？
豆類も缶詰を使うのではなく、ひと手間かけ
乾物から水に戻してあるので、お味は最高に美味しいです。
きちんと食材を生かせば美味しくいただけます。
そのような食の楽しみが結果、栄養バランスも
良くなりメタボリックシンドローム症候群になる
こともなく健康でい続けることができるでしょう。
少しづつですが、皆さんの家庭でも話題にしていただいて
まずは、お野菜を先に食べてみる努力・・・
ご家族皆さんで健康になっていきましょう。