6月よりオフィス内にて、BGMを流し始めました。
BGMを流すことにより様々な効果が得られます。
・BGMがあると集中力集中力が高まる
・生産性向上の取り組み
・モチベーションが上がり、ストレスが溜まりにくくなる
などが挙げられます挙げられます。
【仕事の合間に30分音楽を聞くことで起こった現象】
体温上昇 100％
唾液分泌量の増加 86％
唾液lgA値の増加 71％
唾液コルチゾール値の減少（ストレスで増加） 71％
（https://media.unipos.me/office-musicより引用）
このような体の変化は副交感神経が刺激されている証拠で、
緊張状態からリラックス状態へ変化しています。
オフィスミュージックを流すことにより、
オフィス内における生産性向上の効果が現れたら良いと思います。
