10月18日は「世界メノポーズデー」です。
世界保健機関（WHO）と国際閉経学会（IMS）が制定したこの日は、更年期に関する正しい知識を広め、心身の健康を守ることを目的としています。
更年期は女性だけでなく、男性にも起こる心身の変化の時期です。
女性では閉経前後のホルモン変化によるのぼせや気分の不安定、男性ではテストステロンの減少による疲労感や意欲の低下などが見られます。こうした変化は自然なことですが、正しい理解がないと「気のせい」として見過ごされてしまうこともあります。
心と体の変化に気づいたら、早めに専門家へ相談すること、そして周囲がお互いを思いやることが大切です。
また、毎年10月18日から24日までは「メノポーズ週間」とされ、更年期をはじめとした心身の変化について理解を深める期間です。
当社でもこの機会を通じて、社内で情報提供を行い、社員のヘルスリテラシー向上につなげていきたいと考えています。
